Das Jahresende ist eine besondere Zeit.

Eine Zeit voller Begegnungen, Verpflichtungen, Feiern und Erwartungen. Oft sind wir dabei überall – bei der Arbeit, in der Familie, bei Freunden – nur nicht wirklich bei uns selbst. Während die Welt um uns herum immer lauter wird, wächst häufig die Sehnsucht nach etwas anderem: Ruhe. Klarheit. Raum zum Atmen. Dieses Retreat lädt dich ein, genau diesen Raum zu betreten. Drei Tage, um langsamer zu werden. Den Körper wieder zu spüren. Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen und bewusst auf das zurückzublicken, was dieses Jahr für dich bereitgehalten hat.

Was darfst du würdigen?
Was möchtest du loslassen?
Und was möchtest du mit in das neue Jahr nehmen?

Durch Yoga, Bewegung, Meditation, Rituale und gemeinsames Erleben entsteht ein geschützter Rahmen, in dem du ankommen darfst – ohne etwas leisten zu müssen.

Ein Wochenende für Entschleunigung.
Für Reflexion.
Für Verbindung.

Vor allem aber: für die Rückkehr zu dir selbst.

Ein Wochenende zum Runterfahren, Loslassen und Neu-Ausrichten 11.-13.12.26

Das wertvollste Geschenk zum Jahresende: Zeit für dich selbst.

Was dich erwartet

Freitag (Anreise)

• Anreise ab 14:00

• Abend: Kennenlernen runde, erste Bewegungseinheit,

• Abendessen: 19:15 Uhr

• Yoga Nidra zur Entspannung und Ankommen

Samstag – Tiefe Praxis & Integration

Der Haupttag des Retreats:

• Morgen Yoga, Pranayama & Meditation

• Ausgelassenes Frühstücks Buffet 9:30 - 11 Uhr

• Cacao Ceremony & Journaling

• Movement / Flow Session

• lange Pause zur Integration

• Thai Yoga Massage Workshop

• Abendessen ab 19:30 Uhr

• Yin Yoga Sleep Session zum Abschluss

• Morning Flow & Yoga

• gemeinsames Frühstück 10:00 - 11:00 Uhr

• Closing Ceremony (Dankbarkeit, Meditation, Integration)

• ruhiger Ausklang & Abreise

Sonntag - Abschluss

Die Location

Adventure Camp Schnitzmühle im Bayrischem Wald

Essen und Verpflegung

Auch kulinarisch erwartet dich etwas Besonderes. Die Küche der Schnitzmühle verbindet hochwertige regionale Zutaten mit internationalen Einflüssen und schafft daraus eine moderne, kreative Interpretation der Waldküche. Frisch, nachhaltig und mit viel Liebe zum Detail zubereitet. Und natürlich: - ALLES VEGAN

Mit im Preis: Frühstücks Buffet, Mittagsessen, Abend 3 Gänge Menü

Spa & Sauna

Zwischen den Retreat-Sessions erwartet dich ein ganz besonderer Rückzugsort: das moderne EMOJI SPA der Schnitzmühle.

Täglich von 12:00 bis 22:00 Uhr geöffnet und für alle Retreat-Teilnehmer bereits im Preis inkludiert, bietet der Spa-Bereich den perfekten Raum, um zu entspannen, zu regenerieren und die Eindrücke des Tages wirken zu lassen.

Freue dich auf mehrere außergewöhnliche Saunen, darunter die finnische Trockensauna „Dark Side of Life“, die Steinkorbsauna „Golden Heat“ sowie die beeindruckende Outdoor-Spiegelsauna „Nordic Misty Mirror“. Ergänzt wird das Erlebnis durch einen beheizten Outdoor-Whirlpool, die „Bubble Basin“, verschiedene Ruhebereiche und stilvoll gestaltete Lounges zum Abschalten und Durchatmen.

Mitten im Bayerischen Wald, umgeben von Wäldern, Flusslandschaften und der Ruhe der Natur, liegt ein Ort, der kaum passender für einen bewussten Jahresausklang sein könnte: das Adventure Camp Schnitzmühle.

Was diesen Ort besonders macht, ist seine einzigartige Philosophie: Naturverbundenheit trifft auf Innovation, Regionalität auf internationale Inspiration und Erholung auf echte Erlebnisse. Statt klassischem Wellnesshotel erwartet dich hier ein Ort mit Charakter – authentisch, lebendig und voller besonderer Details.

Während unseres Retreats hast du Raum, zwischen den Sessions die Natur zu genießen, entlang des Flusses zu spazieren, durch die Wälder zu streifen oder einfach die besondere Atmosphäre des Camps auf dich wirken zu lassen. Der Bayerische Wald beginnt praktisch direkt vor der Haustür.

An - & Abreise

Die Schnitzmühle im Viechtal bietet Ruhe und Natur für dein Winter Yoga Retreat.

Adresse: Viechtal 12, Bayrischer Wald

Freitag check in: 14 Uhr

Sonntag check out : 12 Uhr

Auto: Ist super zu erreichen und Parkplätze sind vor Ort

Zug: Es gibt eine wunderschöne regionale Bimmelbahn die euch direkt zu der Location bringt. (RB 38)

Retreat-Paket

Early Bird: 120 € (bis 30.07.2026)

Regulärer Preis: 140 €

Inklusive:

✓ Alle Yoga-, Movement- und Workshop-Sessions

✓ Welcome & Closing Circle

✓ Cacao Ceremony & Journaling

✓ Thai-Massage-Workshop

✓ Meditationen & Integrationsräume

✓ Goodie Bag

Unterkunft

Die Zimmer werden direkt über die Schnitzmühle reserviert und erst vor Ort bezahlt.

Twin Lodge (2-Bett-Zimmer)

310 € pro Zimmer (Einzelbelegung)

oder

155 € pro Person (bei Doppelbelegung)

Loft (4-Bett-Zimmer)

390 € pro Zimmer

97,50 € pro Person (bei voller Belegung)

Du reist alleine an?

Kein Problem. Wenn du ein geteiltes Zimmer buchen möchtest, teilen wir dich automatisch mit einem passenden Retreat Buddy aus der Gruppe ein. So kannst du von den günstigeren Zimmerpreisen profitieren, ohne selbst nach einem Zimmerpartner suchen zu müssen.

Raum resavieren unter: info@schnitzmuehle.de

Mit Buchungscode: --------------------

Verpflegung

Food-Pauschale: 145 € pro Person

Die Schnitzmühle verwöhnt uns mit einer kreativen, regionalen und überwiegend pflanzenbasierten Küche.

Inklusive:

✓ Frühstücksbuffet an allen Tagen

✓ Mittag- und Abendessen laut Programm

✓ Tee sowie heißes und stilles Wasser im Yogaraum

✓ Kaffee zum Frühstück

Preise

Beispielrechnung

Die Gesamtkosten für das Retreat setzen sich aus dem Weekendpackage, den Unterkunftskosten und der Food-Pauschale zusammen.

Twin Lodge (geteiltes Doppelzimmer)

Retreatpackage: 120 € (Early Bird) / 140 € (regulär)

Food & Verpflegung: 145 €

Unterkunft: 155 €

➡️ Gesamtkosten: 420 € (Early Bird) / 440 € (regulär)

Nicht inkludiert: Kurtaxe, Getränke, An-/Abreise.

Loft (4-Bett-Zimmer)

Retreatpackage: 120 € (Early Bird) / 140 € (regulär)

Food & Verpflegung: 145 €

Unterkunft: 97,50 €

➡️ Gesamtkosten: 362,50 € (Early Bird) / 382,50 € (regulär)

About us

Wir sind Steffi und Iulia – zwei Yoga- & Mvementlehrerinnen mit einer gemeinsamen Leidenschaft: Menschen über Bewegung dabei zu unterstützen, sich stärker mit ihrem Körper und mit sich selbst zu verbinden.

Steffi bringt ihre Erfahrung aus Budokon, Inside Flow und Yin Yoga mit. In ihren Stunden verbindet sie fließende Bewegungen, Kreativität und Achtsamkeit zu einer Praxis, die gleichzeitig kraftvoll und entspannend wirken kann.

Iulia arbeitet als Movement- und Yoga Teacher mit einem besonderen Fokus auf funktionelle Bewegungsmuster, Körperbewusstsein und Handstandtraining. Als Thai-Masseurin beschäftigt sie sich intensiv damit, wie sich Menschen gesund, effizient und nachhaltig bewegen können.

Für dieses Retreat vereinen wir unsere Erfahrungen, um einen Raum zu schaffen, in dem Bewegung, Entspannung, Reflexion und Gemeinschaft zusammenkommen. Einen Raum, in dem du abschalten, auftanken und dir bewusst Zeit für dich selbst nehmen kannst.

Du bist hier genau richtig!

Dieses Retreat ist für dich, wenn du dir bewusst Zeit nehmen möchtest, um das Jahr zu reflektieren, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.

Es richtet sich an dich, wenn du…

• viel im Außen bist und einen echten Reset brauchst

• Yoga, Bewegung oder Körperarbeit liebst oder offen dafür bist

• dich nach Klarheit, Ruhe und neuer Ausrichtung sehnst

• das Jahr nicht einfach „durchlaufen“, sondern bewusst abschließen möchtest

Deine Investition

Ab 342,50 € komplett

inkl. Retreatprogramm, 2 Übernachtungen, Verpflegung & Zugang zum Emoji Spa.

(abhängig von Zimmerwahl & Belegung)

Noch Fragen?

Wenn du dir unsicher bist oder Fragen hast, melde dich jederzeit gerne bei uns. Wir freuen uns auf dich und auf ein gemeinsames, bewusstes Ausklingen dieses Jahres.

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Kontakt

office@yinyangspace.de

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Iulia Trübenbach